Von der kunst zu ernähren, das leben. Die übungen des pfahls errichtet
Prodotto IVA Esente
"Ein einfaches buch, gewidmet dem qigong, der alten chinesischen Praxis der Lebenskraft. Eine publikation, die aktuelle und präzise. Eine fehlerfreie und gut ausgewogen zwischen einer einleitung und einem bestimmten teil der dynamik. Zahlreiche methoden und praktischen übungen werden gut erklärt und beschrieben, mit punktuellen einschätzungen über die bedeutung der funktionalen und energetischen folgen ein wertvolles historisches profil der disziplin des chinesischen Qi Gong und effektive untersuchung der grundlagen der physiologie der energieeffizienz traditionellen und praxis der energieeffizienz. Überall erkennt man die erfahrene hand für diejenigen, die wirklich atmet und ernährt sich von dieser disziplin. Ein text, der weiß, zusammenführung von theorie und praxis, allgemeine informationen und genaue beschreibung der einzelnen praktiken, und macht es auf natürliche weise. Eine gelegenheit, mal für den laien, wie für diejenigen, die bereits bewegt seine schritte. Was bleibt, ist lesen, verstehen, üben und die erfahrung zu machen, daran erinnert, jedoch, wie die praxis in jedem fall bedeutet das üben selbst. Harmonisierung von körper, harmonisieren die atmung, harmonisiert den geist, und zu vereinen und zu harmonisieren, sich selbst und die anderen von selbst. Üben, um besser zu leben, ihre tage, für die flucht von dem alltäglichen stress, um sich wohl zu fühlen, um besser zu werden. Üben, um zu verstehen und um zu begreifen, zu reifen, zu heilen, sich selbst und kümmern sich um ihren nächsten. Vor allem, vor, während und nach allem, zu üben, zu zeigen und sich selbst." (aus dem vorwort von Karl Moiraghi)